DSC_0125.JPG

Alta näet omin silmin miltä retriitillä näyttää

Esimerkki ohjelmasta aiemmilta retriiteiltä:

Keskiviikko

  • 10.00 - 1230 retriitin aloitus tapaaminen ja johdatus retriittiin

  • 12.45 - 13.45 lounas

  • 15.00 - 18.00 meditaatio, opetus 1 + siihen liittyvä harjoitus + kysymykset & kommentit -osuus

  • 18.00 - 19.00 illallinen

  • 20.00 - 21.00 yhteinen meditaatio

To-la

  • 07.30 - 08.30 aamuharjoitus

  • 08.30 - 09.30 aamiainen

  • 09.45 - 12.45 meditaatio, opetus + siihen liittyvä harjoitus + kysymykset & kommentit osuus -osuus

  • 12.45 - 13.45 lounas

  • 14.00 - 17.45 pienryhmä 1, henk.koht. työskentelyä pienemmässä ryhmässä

  • 17.45 - 18.45 illallinen

  • 19.00 - 22.00 meditaatio + opetus + siihen liittyvä harjoitus + kysymykset & kommentit -osuus

Sunnuntai

  • muutoin kuin to-la, mutta päätämme 17.00

Elämänilo -retriitti 2.10 - 6.10.2019

Elämänilo on yksi läsnäolon ilmenemismuodoista. Samaan pakettiin kuuluvat onnellisuus, uteliaisuus ja lojaalius todellista itseä kohtaan. Kun elät läsnä ja elämänilo saa rikastuttaa elämääsi, olet luonnostaan utelias ja elämäsi avautuu valtaosan ajasta uusiin kokemuksiin paikallaan pysyvän rutiinin sijaan.

Lojaalius tarkoittaa sitä, että olet lojaali sille minkä näet, kuulet ja tunnet todelliseksi itsessäsi. Olet itsesi ja valmis löytämään uutta. Kun olet lojaali muulle kuin todelliselle itsellesi, olet kaavamainen, vailla spontaaniutta ja elämäsi yksinkertaisesti on vailla iloa.

Onnellisuus syntyy siitä, että olet kosketuksissa itsesi kanssa ja löydät uutta. Ei siitä, että saat jotain, jota olet halunnut vaan siitä, että saat olla oma elävä itsesi. Onni ei tule ulkoa.

Kun elämänilo ei ole läsnä meissä

olemme vakavia. Löytämisen sijaan kuljemme samoja tuttuja latuja. Yritämme koko ajan tarjolla olevan onnellisuuden sijaan etsiä sitä jostain muualta. Masennus, seikkailun tunnun puute ja sisällön kaipuu värittävät päiviä. Yrität keksiä mielessäsi elämällesi suunnitelman ja tarkoituksen sen sijaan, että se avautuisi sisältäsi.

Elämänilon tiellä on monia asioita meissä itsessämme ja näiden ilmiöiden tiedostaminen on avain siihen oveen, josta ilo saapuu. Retriitillä näet esteet, saat kosketuksen siihen mitä elämänilo on sisältä kumpuavana asiana ja saat työkalut muutoksen jatkamiseen kotonasi.

Elämä on tarkoitettu ainutlaatuiseksi seikkailuksi. Älä usko sitä vakavuutta ja rutiininomaista elämää mikä sinulle on myyty vaan tule mukaan ja löydä jälleen pilke silmäkulmaasi.

Retriitti järjestetään Stockforsin Patruunantalossa, osoitteessa Hiomonkuja 6, 49270 Pyhtään kirkonkylä. Retriitti alkaa 2.10.2019 kello 10.00 ja päättyy 6.10 kello 17.00. Hinta (sis. majoituksen ja ruoat) 590€.